Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 128,23g | Carbh: 210,73g.
Desayuno: Ролл с Лососем, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Масло Виноградное, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Cena: Vитамин Португальская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Активия Термостатная, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FlamingWind
|