Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 115,91g | Prot: 86,29g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Label Rouge Ovo Caipira, Mandioquinha. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Rúcula, Pamplona Sobrepaleta Suína. Cena: Queijo Parmesão (Duro), Label Rouge Ovo Caipira, Queijo Mozzarella, Knorr Caldo de Bacon e Louro, Mandioquinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Curcuma, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Limão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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