Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 91,42g | Prot: 79,49g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: turkey sausage, mini moo, egg white. Almuerzo: chick fil a honey roasted, chick fil a spicy, chick fil a chargrilled. Cena: chicken of the sea crab, laughing cow , philadelphia cream cheese, Won Ton Wraps. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pecan Nuts (with Salt Added). más...
|
|
2431 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dreamgirl48
|