Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 78,89g | Prot: 78,44g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Mulino Bianco Campagnole. Almuerzo: Xilitolo, Ricotta di Capra, Salmone Affumicato, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Pina Colada, Focaccia, Appetais Farinata Genovese, Gelato. Pasa Bocas / Otros: Latte, Xilitolo, Purition Wholefood Protein Shake. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherrytreel
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