Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 13,42g | Prot: 30,89g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Alesto Fine Gojibeeren Getrocknet, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kraft Philadelphia Klassik Balance, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Cena: Zucker, Kühne Rotkohl das Original, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Fritz Kola. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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