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Jaaaaaa! So kann der Start ins Wochenende beginnen!!!
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 20,05g | Prot: 4,58g | Carbh: 47,68g.
Desayuno: Back-Werk Spinatsnack/Spinattasche, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Gut & Günstig Kaffeesahne, Senseo Guten Morgen Kaffee. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 14 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Da ist super 👍 freu mich mit dir👍😘😘
14 jul. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de Kiwi1973
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