Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 64,39g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Buondì Buondì, Dolciando & Dolciando Fiorentine, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Cocomero, Citterio Mortadella Bologna Igp, Pomodori, Aia Porchetta di Suino, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Heineken Birra. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 50 minutos, Lectura - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|