Diario de biehsouza, 16 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2017:
1187 kcal Grasa: 53,50g | Prot: 39,12g | Carbh: 139,87g.   Desayuno: Área Viva Leite de Soja Light, Panrico Pão de Forma, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Tiramisu, Azeite, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Cena: Pingo Doce Bolacha Maria. Pasa Bocas / Otros: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costelas de Porco no Churrasco com Molho, Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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