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1658 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 115,48g | Carbh: 198,80g.
Desayuno: Marmelade, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Président Creme De Brie, Eiweißbrot, Kaffee. Almuerzo: Bio Bergkäse, Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, 7UP 7Up. Cena: Nudeln (Gekocht), Cordon Bleu, Aldi Trauben Kernlos, Gurke (mit Schale), Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Monin Grenadine Sirup, Sprite Sprite. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 39 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Peso Histórico de Gervaisserve1976
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