Diario de valcokhan, 19 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
1143 kcal Grasa: 27,09g | Prot: 79,04g | Carbh: 142,90g.   Desayuno: Pempek, Kerupuk Makanan Ringan, Telur (Utuh), Lontong Sayur, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Mie Telur Kering, Jeruk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur (Utuh). Pasa Bocas / Otros: Pempek. más...

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