Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 79,34g | Carbh: 239,25g.
Desayuno: Bufalinda Queso de Mano, Arepa, Cassava Bread Casabe, Bananas. Almuerzo: Charvenca Pechuga de Pollo, Paella with Seafood. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamboa15791
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