Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 50,09g | Carbh: 137,56g.
Desayuno: Vegeta Vegeta, Lontong, Sate Ayam, Telur Rebus. Cena: Mentimun (Kupas), Terong Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmamaulidi
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