|
|
1880 kcal
|
Grasa: 88,11g | Prot: 130,73g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Ren Milk Сулугуни, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Табрис Хлеб Европейский Бездрожжевой с Отрубями Подовый Постный, Horeca Select Арахис Жареный, Лакт Творог 2%, Ирга, Now Omega-3. Almuerzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Horeca Select Арахис Жареный, Кальмар Отварной. Cena: Кофе Эспрессо, Horeca Select Арахис Жареный, Яблоко, Ren Milk Сулугуни, Табрис Хлеб Европейский Бездрожжевой с Отрубями Подовый Постный, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Pepsi Wild Cherry, Dyag Dyag Шоколадный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1470 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|