Diario de näschen87, 24 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:

572 kcal

Grasa: 6,31g | Prot: 39,26g | Carbh: 87,17g. Almuerzo: Dennree Apfel-Birnen Mark, Zimt, Bio Magerquark. Cena: Vollkorntoast, Teekanne Türkischer Apfel, Penny Markt Klare Rinderbrühe. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Magenfein. más...

2182 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 4 horas y 25 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Moin! 🙋

23 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Trotz Knoblauch? Super! ☺

24 jul. 17 por el miembro: Ritamine

wow gelungener Wochenenanfang

24 jul. 17 por el miembro: Gemella2005

Na aber hallo

24 jul. 17 por el miembro: xVax

Guten Morgen Näschen !

24 jul. 17 por el miembro: Reisefigur


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