Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 58,78g | Carbh: 103,83g.
Desayuno: Своя Линия Крабовые Палочки, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках. Almuerzo: Наливки или Ликер, Наливки или Ликер, Молодая Морковь, Жареные Баклажаны в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Белое Столовое Вино, Скумбрия Запеченная, Колбасный Копченый Сыр Плавленный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажанная Икра, Арбуз. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|