Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 68,05g | Carbh: 202,75g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Italian Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Utz Barbecue Potato Chips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Birds Eye Steamfresh Ranch Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies, Stop & Shop Mini Rice Snacks Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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