Ну вот, другое дело! 😊 ещё немного постараться и - 1кг! 😀
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 20,89g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Вода, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде, Вода. Almuerzo: Вода, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Coca-Cola Кола. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastena_peresedova
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