Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 88,72g | Prot: 119,51g | Carbh: 181,68g.
Desayuno: Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Cena: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schwarzer Pfeffer, Fleischer Rumpsteak, Tomaten, Zwiebeln, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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