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Dennis58
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29 jul. 17
Diario de Dennis58, 29 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
109,0 kg
Disminuído hasta ahora:
23,5 kg
.
Aún para ir:
27,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2017:
718 kcal
Grasa: 44,47g | Prot: 33,79g | Carbh: 42,88g.
Desayuno:
Land O'Lakes Whipped Butter, Great Value Deluxe American Cheese, Crisco Original No-Stick Spray, Kernel Season's Bacon Cheddar, A touch of heat, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods.
Almuerzo:
Classic Hamburger Buns, Great Value 100% Pure Beef Burgers 80% Lean, 20% Fat, Deluxe American Cheese.
más...
peso estable
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Comentarios
@ April761 Yeah, I like no-gain but Love Loss... Happy Saturday to you too Buddy!!!
29 jul. 17 por el miembro:
Dennis58
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