Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2926 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 189,53g | Carbh: 379,64g.
Desayuno: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ervilhas, Couve Manteiga Crua. Cena: Tirolez Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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