Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 92,40g | Carbh: 236,39g.
Desayuno: Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Cappuccino. Almuerzo: Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Roberto Pane Carré, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Olio Extra Vergine di Oliva, Heineken Birra, Parmigiano (Grattugiato), Le Veneziane Pasta di Mais, Fagioli (in Scatola). Cena: Pomodori, Mais, Insalata Mista, Coop Ceci, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Scotti Crackers di Riso, Rigamonti Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Coop Giardiniera, Uva. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de profilo3
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