Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2957 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 201,37g | Carbh: 374,00g.
Desayuno: Pão Francês Thiago, Escarola, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Cena: Acelga, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Yoki Milho para Pipoca. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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