Diario de lebina, 01 ago. 17

Perfil de lebina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

С сегодняшнего дня 1.08.17)) добавила в рацион жиров и совсем убрала кардио тренировки 🏃🏼‍♀️ Через неделю буду потихоньку добавлять углеводы 💪🏻 надо рости 🏋🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:

831 kcal

Grasa: 19,13g | Prot: 114,80g | Carbh: 46,87g. Desayuno: Яйцо, Сыробогатов Пармезан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский, Окей Яблоко. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...