Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 73,63g | Carbh: 318,08g.
Desayuno: Pickles, Milk (Nonfat), honey nut cheerios, international delight fat free, instant coffee. Almuerzo: turkey lunch meat, Rye bread, jello sugar free, apple, apple sauce, yogurt. Cena: Chicken breast lean, Blue menu blue cheese dressing, Salad. Pasa Bocas / Otros: Hard Chocolate Chip Granola Bars, Hot chocolate powder, Crispy Minis. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 7 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bchevalier
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