Diario de AllenSpeed512, 01 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
920 kcal Grasa: 54,90g | Prot: 60,18g | Carbh: 43,84g.   Desayuno: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Johnsonville Sausage Patty. Almuerzo: Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips (Bag). más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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