Diario de guraffa, 02 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2017:
1535 kcal Grasa: 46,66g | Prot: 50,72g | Carbh: 233,83g.   Desayuno: Alpro Latte di Cocco, Cornetto alla Nutella, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Susine, Pesche, Polpettone di Carne di Manzo, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Coop Biscotti Petit, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). más...
2141 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos, Scooter - 24 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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