Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 214,89g | Carbh: 250,81g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, OK Bio Gallette di Mais, Cantalupo (Melone), Melone, Meloni Gialli, Myprotein Impact Whey Isolate. Almuerzo: Wasa Original, Albume INRAN, Uovo. Cena: Albume INRAN, Scaglie di Cioccolato, Rieper Farina di Farro. Pasa Bocas / Otros: Pomodori Ciliegini, INRAN Pomodori, Myprotein Omega 3, Albume INRAN, Milbona Skyr Bianco Magro, Rieper Farina di Farro, Uovo, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Okmix Formaggio Grattuggiato, Albume INRAN. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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