Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 51,00g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Bregott Bregott Laktosfri, Rostat Vitt Bröd, Kaffe, Herbalife Formula 1 Choklad. Almuerzo: Bregott Bregott Laktosfri, Vitt Bordsvin, Smör, Coop Mini Baguettes, ICA Basic Torskblock, Stekt Potatis, ICA Stuvad Spenat. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Lätta Smör, Finska Hembageriet Fullkornsrågbitar. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de smurfan45
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