Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 10,78g | Prot: 33,73g | Carbh: 130,21g.
Desayuno: Café com Açúcar, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Batata Doce, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Cenouras, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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