Diario de carlowinner, 06 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017

72 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2017:

2070 kcal

Grasa: 50,72g | Prot: 62,04g | Carbh: 305,49g. Desayuno: Caffè Zuccherato. Almuerzo: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Prosecco, Pizza Margherita. más...

3130 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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