Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2012
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 71,71g | Carbh: 255,18g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: diet coke, lays baked barbeque chips, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, pizza hut cheese breadsticks, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, salad. Pasa Bocas / Otros: sweetheart candies, nabisco saltine crackers, fruit medley. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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