Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2012
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1743 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 72,74g | Carbh: 255,41g.
Desayuno: Apple Juice, Milk (Nonfat), Maple Syrup, Oats. Almuerzo: parmesan, Egg & Asparagus Medley. Cena: Rosemary, Lemon Juice, Pear, Minced Garlic, Onions, Red Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Homemade Fresh Pasta. Pasa Bocas / Otros: Extra Light Cream Cheese, Poppy Seed Bagel, KitKat (Fingers), White Roll, Fried Egg. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Down and down you go, Sheona. You're in a new decade.
10 mar. 12 por el miembro: Helewis
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Peso Histórico de Sheonamcc
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