Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 78,48g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur, Perkedel Jagung, Cilok. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuni novarina
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