Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 81,20g | Prot: 155,80g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Räucherlachs, Gouda, Graubrot, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Buko Balance 17%. Almuerzo: Caesar Salat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Cucina Meeresfrüchtesalat, Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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3988 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Remo - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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