Diario de Genchen, 07 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2017:
1678 kcal Grasa: 56,30g | Prot: 59,88g | Carbh: 203,60g.   Desayuno: Tassimo Latte Macchiato. Almuerzo: Roter Tafelwein, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Penny Markt Penne. Cena: Alnatura Blütenhonig, Hauchfein Schinken Gebacken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel, Snickers Snickers & Hazelnut, Wassermelone Gelb. más...
1780 kcal Ejercicio: Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Genchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.