Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 98,93g | Prot: 63,92g | Carbh: 250,86g.
Desayuno: Coop Biscotti Petit, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele, Pasta Frolla. Almuerzo: Melone, Pomodoro Cuore di Bue, Nonno Nanni Squaquerello, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Comune. Cena: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Pasta Frolla, Latte Scremato, Campiello Cereabel con Frutta. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Yogurt Probiotico con Mirtilli. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 15 minutos, Ver TV - 15 minutos, Scooter - 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 11 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 5 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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