Diario de golfdriver911, 08 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:
718 kcal Grasa: 21,06g | Prot: 34,14g | Carbh: 95,61g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Prosciutto, Buko Balance 17%, Graubrot, Gouda. Almuerzo: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...
4539 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Remo - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Cross Training - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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