Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 40,72g | Prot: 142,55g | Carbh: 153,74g.
Desayuno: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Запеканка из Индейки с Кабачком. Cena: Минтай Тушёный со Сметаной, Метёлка Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Банан, Nutriversum Pancake Day Protein Dessert. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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