Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1306 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 91,34g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: green tea, Oatmeal Cookies, half and half creamer, coffee. Almuerzo: tuna in oil. Cena: turkey breast, oil and vinegar dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: bread, dark chocolate, red wine, orange. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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