|
67,5 см
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 22,06g | Prot: 86,19g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Ого Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Яичный Белок, Кабачки Тушеные. Cena: Чернослив, Банан, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin9004
|