Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katyaaa Shum
Diario
10 ago. 17
Diario de Katyaaa Shum, 10 ago. 17
Perfil de Katyaaa Shum
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Четыре яблока за раз... Четыре! И все во второй половине дня. Ладно хоть в калораж укладывается. Скажите, это сильно на динамике веса отразится?
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2017:
1013 kcal
Grasa: 19,32g | Prot: 47,43g | Carbh: 180,86g.
Desayuno:
Черника, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная.
Almuerzo:
Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Укроп, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко.
más...
1270 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Пока укладываешься, нет
10 ago. 17 por el miembro:
Ailindel
Спасибо!
10 ago. 17 por el miembro:
Katyaaa Shum
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katyaaa Shum
Ver la Historia Completa