Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 57,37g | Carbh: 252,44g.
Desayuno: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Sapori Panforte, Alpro Latte di Cocco. Almuerzo: Susine, Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Coop Sovracoscia, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati. Cena: Balocco Pastefrolle, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Scooter - 24 minutos, Ver TV - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 12 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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