Diario de Myriam37, 11 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2017:
1309 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 84,72g | Carbh: 150,10g.   Desayuno: Whole Wheat Crackers, Turkey Light Meat, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Whole Wheat Crackers, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee. Almuerzo: Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad, Lettuce, Salisbury Steak, Potatoes, Vegetable and Dessert (Diet Frozen Meal). Cena: DAK Oven Roasted Turkey Breast, Campoverde papaya congelada, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, Silk Vanilla Soymilk. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Snak Club Raw Almonds, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Nectarines, Plums. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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