Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 77,02g | Prot: 97,58g | Carbh: 180,06g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, SanCor Queso Untable por Salut Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Misky Turron de Mani. Cena: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Exquisita Postre Placeres Light Chocolate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas, Cunnington Tónica, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Port Salut, Tostadas de Pan Integral, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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