Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 102,96g | Prot: 131,19g | Carbh: 64,58g.
Desayuno: Bjorg Lait de Soja Vanille, Café, Ananas. Almuerzo: Saucisson Sec, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Herta Knacki, Saint Nectaire. Cena: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomme de Savoie. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de djjeffouille
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