Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 157,12g | Prot: 176,32g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Brinjal, Green String Beans, Rooibos, Woolworths Brown Mushrooms, Butter (Salted), Egg, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Coffee. Cena: Butter (Salted), Cauliflower, Coffee, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Beacon Milk Chocolate, Simba Salted Peanuts, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Chicken & Mushroom Pie, Clover Nolac Lactose Free. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Archie69
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