Es geht schleppend vorran aber so lang es runter geht, ist es in ordnung
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 91,56g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: Passionsfrucht, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Quark-Joghurt-Traum, Aldi Bio Chia Topping Sesam Himbeere. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frühlingszwiebeln, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Aldi Cashewkerne, Gelbe Paprika, Kaufland Speisequark Magerstufe, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Moin Tanja! 🙋 Hast Recht, die Richtung stimmt!
15 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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15 ago. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 👍
16 ago. 17 por el miembro: Rigobert Widmann
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Genau: Alles gut, wenn die Richtung stimmt!
17 ago. 17 por el miembro: schoko ade
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Peso Histórico de tanjagrasi
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