|
En weer een fikse daling ... moet wel zeggen dat dit fijn is voor mijn gemoedsrust :-) Doe erg mijn best om binnen de lijntjes te kleuren. Dus wat resultaat is prettig ;-)
Fijne dag en succes weer XXX
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 76,63g | Prot: 50,92g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: De Ruijter Vlokken Puur, Calvé Pindakaas (15g), Boter, Bruine Boterham. Almuerzo: Kippendij. Cena: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Chardonnay, AH Zoete Chilisaus, Olijfolie, Koriander, Rode Uien, Limoensap, AH Doosjevol Mango Stukjes, Komkommer (met Schil), Scampi. Pasa Bocas / Otros: Finley Pompelmoes & Bloedsinaasappel. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
De volhouder wint. Fijn voor je.
15 ago. 17 por el miembro: Tijmpje
|
Ik ben ook héél blij voor je Dottie, ik begin er vandaag terug aan. Het wordt wennen en moeilijk de eerste dagen om terug in het ritme te komen maar ik wil het. Succes vandaag lieve Dottie 😊💖
15 ago. 17 por el miembro: Budgie1
|
Zet hem op lieve Budg :D je kan het en het is ook fijn, want je gaat je ook weer prettiger voelen en fitter. Eten smaakt ook weer beter, dus er zijn ook voordelen ! Kusz!
15 ago. 17 por el miembro: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|