Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 41,47g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Chocolate Raspberry Mocha Shake. Almuerzo: Kiwi Fruit, Strawberries, Romaine & Baby Spinach Salad, Orange Poppy Seed Dressing. Cena: Tomato Basil Salad, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sweet Potato. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nanofgoat
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