Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 57,53g | Carbh: 239,58g.
Desayuno: Ritz Crackers - Fresh Stack, Coffee-Mate Original Powder Creamer, TruNature Digestive Probiotic, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Benefiber Fiber Supplement, Maxwell House Breakfast Blend, Granulated Sugar. Almuerzo: Cantaloupe Melons, Watermelon, Kraft Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Farm Rich Mozzarella Sticks. Cena: Bananas, Watermelon, Great Value Macaroni & Cheese, Hotdog. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amiheynig
|